プロテイン・トリュフ 大豆プロテイン100%粉末お料理レシピ

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大豆プロテイン


生チョコ風味がクセになる
プロテイン・トリュフ
【1人分】【調理時間 約15分】【約 290kcal/人】



大豆プロテイン  小さじ1
さつまいも 100g
グラニュー糖 10g
ココアパウダー 25g
仕上げ用ココアパウダー 適宜





プロテイン・トリュフ

さつまいもを洗い、表面を軽く濡らしてラップで包み、電子レンジで加熱する。 プロテイン・トリュフ レシピ
1)が柔らかくなったら、裏ごししてボウルに移す。
2)にプロテイン、グラニュー糖、ココアパウダーを加えて練り、7等分してまとめる。
皿に仕上げ用ココアパウダーを広げ、3)を転がして仕上げる。
   


生チョコそっくりの味&食感が楽しめる、ダイエッターにおすすめのお菓子です。さつまいもが十分に甘く、ビターチョコが好きな方なら、グラニュー糖はもっと少なくても良いでしょう。―Salon de Lapin―

100%粉末 大豆プロテイン

内容量:1000g / 価格:2,800円(税込)

大豆由来のタンパク質は、実はアミノ酸スコア100というスグレモノ。
パワフルな体を目指すアスリートには、なくてはならない栄養素ですよね。
ヘルシーベストの「無添加大豆プロテイン」なら、自分好みの味に調整できます。








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