イカスミおにぎり（イカスミパウダーお料理レシピ） | 粉末サプリメントを格安で直販【サプリの食卓】

イカスミおにぎり：イカスミパウダーイカ墨粉末を使ったお料理レシピ

イカスミパウダー

洋風の具で作る「真っ黒おにぎり」

イカスミおにぎり

【4人分】【調理時間　約60分】【約400Kcal】

<<イカスミピラフ>>
イカスミパウダー	大さじ1
白米	２合
水	２カップ弱
バター	バター

<<おにぎりの具>>
鶏の唐揚げ	４個
しらす	20ｇ
プロセスチーズ	30ｇ

１）米をといで吸水させ、いつもより弱冠少なめの水とバター、イカスミパウダーを入れて炊く。
２）フライパンを熱し、しらすを乾煎りする。プロセスチーズは小さなダイス状に切る。
３）炊き上がったピラフを２等分し、半分は唐揚げを具にして、４つのおにぎりを握る。
４）もう半分にしらすとチーズを入れてよく混ぜ、４つのおにぎりを握る。

イカスミパウダー入りのピラフをベースに、真っ黒いおにぎりを作ってみましょう。具はお好みですが、唐揚げのほか、ミートボールやウィンナーもおすすめです。ごはん＋チーズ＋しらすという組み合わせもおいしいもの。浅漬けなどを添えれば、立派な一品になります。
―Salon de Lapin―

イカスミパウダー

100％イカ墨イカスミパウダー

内容量：100ｇ / 価格：1,400円（税込）

イカ墨の中にはムコ多糖類とよばれる糖質の一つにあたる成分が入っています。
ヒアルロン酸などもこのムコ多糖類のひとつで、体を構成する成分がたっぷり入っていますす。

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