![]() |
|
| サプリ販売 TOP > お料理レシピ > イカスミ炒飯 |
イカスミパウダー
2)ホタテは横半分にスライスし、長ネギは白い部分を千切りにして水にさらしておく。 3)フライパンにオイルを熱し、みじん切りにしたニンニクとタカノツメを炒める。 4)香りが立ってきたらみじん切りにしたタマネギを加えて炒め、さらにイカとホタテを加えて炒める。 5)4)に冷やごはんを加えて炒め、イカスミソースを加えて混ぜながら炒める。 6)5)を器に盛り、白髪ネギをトッピングする。 イカスミで風味をつけた、インパクトのある黒炒飯です。コクがあり、ちょっとしたおもてなしにも意外と喜ばれそう。モノトーンの色使いを演出すると、センス良く決まりそうです。具はシーフードを中心に、お好みのものを。ごはんをパスタに替えても美味です。 ―Salon de Lapin― ⇒イカスミパウダーのお求めはこちら ⇒その他のレシピはこちら |
![]() |
![]() 大豆プロテイン スポーツをする人にアミノ酸スコア100 |
お悩みから探す 使い方から探す 容量から探す 全商品一覧 |
| サプリメント販売TOP | 美容 | ダイエット | すっきり快調 | お悩み | アレルギー | スポーツ サプリ | 健康茶 | お料理用 | 健康お掃除 |